Эссе. Как ведение «ДНЕВНИКА ЕЖЕДНЕВНОГО УСПЕХА» приблизит вас к своей цели (ДЕУ — один из инструментов повышения личной эффективности)

lips.jpg

Бодо Шеффер как-то сказал: “90 дней ведения ДЕУ, повысят уровень вашего дохода на 30 %” и будучи скептиком, просто решила проверить.

Первый раз я начала вести ДЕУ, проходя курс НКК у Ицхака Пинтосевича, признаюсь честно, это была ломка… Мысли которые меня беспокоили: “Как я тут, пусть и в закрытой группе, буду писать о личном, о моих успехах, да еще и делиться планами на будущее?” Но процесс оказался не только безболезненным, но еще и приятным и полезным. Просто раз попробовав, и поняв как это здорово подвести итог прошедшему дню, проанализировать его с позиции сделано — не сделано, достигнуто — не достигнуто, а что можно было не делать, и что наоборот сделать лучше, составить план ключевых позиций на будущий день. И просто не дать прошедшему дню уйти незамеченным. А тот аспект, что твой ДЕУ читают неожиданно получил обратный эффект — мне понравилось ежедневно писать и вести дневник, что еще поразило, как много делаешь за день, сколько разноплановых задач и проектов ведешь, на сколько важна осознанность в течении дня, на сколько подобный анализ повышает твою эффективность, через всего лишь концентрацию на самом важном.

В общем, процесс трансформации был запущен, инструмент попробован, но продержалась я 45 дней и бросила. Почему? Ответ на этот вопрос не актуален, но отсутствие ведение ДЕУ практически сразу дало о себе знать. Как? Да очень просто, при моей загруженности уже через двое суток мне было сложно вспомнить то, в чем были успехи и достижения за прошедшее время, выпадало как-то из карусели событий сделанное, мысли убегали и не давали себя догнать, было ощущение потери чего-то значимого. Пришлось начинать снова.

Второй раз я начала вести ДЕУ уже проходя программу “Богатей” и с той поры не перестаю это делать.

Сейчас я могу сказать с уверенностью, что Бодо Шеффер был прав, проверенно на личном опыте и подтверждено моими друзьями. Ведение ДЕУ повысило уровень моих доходов, повысило мою эффективность, повысило мою значимость и уверенность, кроме того, это дает ресурс осознанности и просто приятную привычку пообщаться с собой в конце дня, а это мое личное время, только для себя и только себе.

Можем ли мы в современном мире в условиях жесткой конкуренции, позволить себе роскошь не использовать такой простой инструмент, как ведение ДЕУ? Как ДА, так и НЕТ! Безусловно, самый хороший учитель в жизни опыт, берет дорого, но объясняет доходчиво, я попробовала и бросила и пришла к пониманию того, что с ДЕУ я эффективнее, с ДЕУ я осознанней, с ДЕУ я имею ежедневную ретроспективу своего дня, а в целом еще и возможность анализа своей жизни за длительный период. Теперь у каждого есть выбор быть или не быть, делать или не делать. В любом случае выбор за вами!

А правила ведения очень просты: дата, три главных успеха за день, что помогло их достигнуть, план на следующий день. Главное делать каждый день!

Посмотрите на себя другими глазами, гарантирую, результат вас обнадежит.
Елена Дытыненко

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>