Эссе. Как ведение «ДНЕВНИКА ЕЖЕДНЕВНОГО УСПЕХА» приблизит вас к своей цели (ДЕУ — один из инструментов повышения личной эффективности)

lips.jpg

Бодо Шеффер как-то сказал: “90 дней ведения ДЕУ, повысят уровень вашего дохода на 30 %” и будучи скептиком, просто решила проверить.

Первый раз я начала вести ДЕУ, проходя курс НКК у Ицхака Пинтосевича, признаюсь честно, это была ломка… Мысли которые меня беспокоили: “Как я тут, пусть и в закрытой группе, буду писать о личном, о моих успехах, да еще и делиться планами на будущее?” Но процесс оказался не только безболезненным, но еще и приятным и полезным. Просто раз попробовав, и поняв как это здорово подвести итог прошедшему дню, проанализировать его с позиции сделано — не сделано, достигнуто — не достигнуто, а что можно было не делать, и что наоборот сделать лучше, составить план ключевых позиций на будущий день. И просто не дать прошедшему дню уйти незамеченным. А тот аспект, что твой ДЕУ читают неожиданно получил обратный эффект — мне понравилось ежедневно писать и вести дневник, что еще поразило, как много делаешь за день, сколько разноплановых задач и проектов ведешь, на сколько важна осознанность в течении дня, на сколько подобный анализ повышает твою эффективность, через всего лишь концентрацию на самом важном.

В общем, процесс трансформации был запущен, инструмент попробован, но продержалась я 45 дней и бросила. Почему? Ответ на этот вопрос не актуален, но отсутствие ведение ДЕУ практически сразу дало о себе знать. Как? Да очень просто, при моей загруженности уже через двое суток мне было сложно вспомнить то, в чем были успехи и достижения за прошедшее время, выпадало как-то из карусели событий сделанное, мысли убегали и не давали себя догнать, было ощущение потери чего-то значимого. Пришлось начинать снова.

Второй раз я начала вести ДЕУ уже проходя программу “Богатей” и с той поры не перестаю это делать.

Сейчас я могу сказать с уверенностью, что Бодо Шеффер был прав, проверенно на личном опыте и подтверждено моими друзьями. Ведение ДЕУ повысило уровень моих доходов, повысило мою эффективность, повысило мою значимость и уверенность, кроме того, это дает ресурс осознанности и просто приятную привычку пообщаться с собой в конце дня, а это мое личное время, только для себя и только себе.

Можем ли мы в современном мире в условиях жесткой конкуренции, позволить себе роскошь не использовать такой простой инструмент, как ведение ДЕУ? Как ДА, так и НЕТ! Безусловно, самый хороший учитель в жизни опыт, берет дорого, но объясняет доходчиво, я попробовала и бросила и пришла к пониманию того, что с ДЕУ я эффективнее, с ДЕУ я осознанней, с ДЕУ я имею ежедневную ретроспективу своего дня, а в целом еще и возможность анализа своей жизни за длительный период. Теперь у каждого есть выбор быть или не быть, делать или не делать. В любом случае выбор за вами!

А правила ведения очень просты: дата, три главных успеха за день, что помогло их достигнуть, план на следующий день. Главное делать каждый день!

Посмотрите на себя другими глазами, гарантирую, результат вас обнадежит.
Елена Дытыненко

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>